czwartek, 24 sierpnia 2017

Preparowane lekkie śniadanie


Jeżeli nie macie pomysłu na lekkie zdrowe śniadanie to przedstawiam Wam moją propozycję. Znajdziecie tutaj preparowaną kaszę jaglaną,grykę,komosę ryżową oraz ziarna kakaowca. Tym ostatnim składnikiem jestem najbardziej zachwycona. Ponadto ziarna kakaowca zawierają wiele cennych składników odżywczych,które korzystnie wpływają na nasz organizm. O cennych właściwościach kakaowca możecie przeczytać na stronie RADIX-BIS link TUTAJ :). Dodatkowo chciałabym nadmienić,iż preparowane produkty są bardzo lekkie dzięki temu nie czujemy się ociężali. Dla kogoś takie śniadanie będzie idealne a dla innego mało wartościowe. Jeżeli dodatkowo dosypiemy np.płatków owsianych stanie się bardziej sycącym posiłkiem. Zachęcam do wypróbowania i kombinowania ze składnikami.

Zapraszam :)

SKŁADNIKI:
  • preparowana kasza jaglana od RADIX-BIS (link TUTAJ )
  • preparowana gryka od RADIX-BIS (link TUTAJ )
  • preparowana komosa ryżowa od RADIX-BIS (link TUTAJ )
  • ziarna kakaowca od RADIX-BIS (link TUTAJ )
  • jogurt naturalny
  • maliny
  • migdały
Maliny dusimy i łączymy z jogurtem. Wierzch posypujemy preparowaną gryką,kaszą i komosą. Dodajemy ziarna kakaowca,orzechy i owoce.


Smacznego :)




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz