czwartek, 26 stycznia 2017

Fit gofry bananowe (bez cukru,bez glutenu)


Też tak maie,że czasami banan już prawie czarnieje i brakuje pomysłu co z nim zrobić? U mnie tak często bywa. Nie zawsze jest ochota zjedzenia go na "surowo" czy pnownie dodanie np.do owsianki czy jaglanki. Postanowiłam banana wykorzystać do zrobienia gofrów. Banan był mocno dojrzały dzięki temu cała masa także była słodka. Jeżeli macie mało dojrzałe banany lub poprostu lubicie mega słodkie ciasto to proponuję dodać słodzik,miód czy inną substancję słodzącą. Gofry podajemy z ulubionymi dodatkami. Myślę,że z podanego ciasta także wyjdą smaczne placuszki z patelni.

Zapraszam :)

piątek, 13 stycznia 2017

Fit omlet jabłkowy


Bardzo szybki i łatwy w przygotowaniu omlet jabłkowy,który smakuje jak szarlotka. W dodatku jest bezglutenowy. Idealny posiłek potreningowy i nie tylko :)

Zapraszam :)

niedziela, 8 stycznia 2017

Rogaliki z nutellą


Karnawał się zaczął więc proponuję rogaliki drożdżowe nadziewane nutellą. Jeżeli lubicie wszystko o drożdżowe to takie rogaliki będą Wam smakowały. Do kawki idealne :)

Zapraszam :)

poniedziałek, 2 stycznia 2017

Sernik gotowany na herbatnikach


W Nowym Roku witam Was sernikiem gotowanym n herbatnikach. Do tego ciasta robiłam 2 podejścia i niestety za każdym razem "coś" było nie tak. Albo masa za rzadka albo herbatniki nie takie. Jak to mówią do 3 razy sztuka więc postanowiłam zaryzykować ponownie. Nie ukrywam ale dużą rolę odgrywają ciastka. Niestety herbatnik,herbatnikowi nie równy. Masa wyszła bardzo gęsta a po ostygnięciu sernik bardzo łatwo się kroił.

Zapraszam po przepis :)