czwartek, 1 września 2016

Opiekany orkiszowy deser


1 wrzesień a wraz z nim pełnowartościowy i pożywny deser. Zapewne wiele z Was będzie szukało alternatyw co zabrać ze sobą do szkoły,jakie produkty wybierać aby było smacznie a zarazem syciło na czas przebywania w szkole. Chciałabym Wam serdecznie polecić pełnoziarniste płatki zbożowe z firmy SONKO. Płatki te są opiekane,bez dodatku cukru i bogate w wiele składników odżywczych. Płatki są opiekane,chrupiące,lekko orzechowy smak. Idealne aby skomponować rewelacyjny posiłek do lunchboxa. Świetna alternatywa dla znudzonej przez wszystkich owsianki. Wystarcy zmieszać z jogurtem dodać bakalie,orzechy oraz owoce i mamy gotowy posiłek do szkoły. Świetnie się sprawdzi przy krótkich przerwach między lekcjami. Oczywiście taki płatki można użyć do wielu innych dań czy to na słodko czy wytrawnie. Płatki świetnie się sprawdzą jako panierka np.do tradycyjnego schabowego w nieco odchudzonej wersji. Ja do swojego deseru użyłam płatków opiekanych orkiszowych. Na bieżąco będę Wam polecała przepisy na pyszne zdrowe śniadania z użyciem produktów z firmy SONKO :). Śledźcie przepisy na bieżąco :)

Składniki na 1 porcję

SKŁADNIKI:
  • jogurt naturalny
  • borówki
  • domowy dżem truskawkowy
  • opiekane płatki orkiszowe od SONKO
  • banan
  • orzechy
Wszystkie składniki oraz ich ilość dopasujcie pod siebie i swoje walory smakowe. U mnie zostało to przedstawione warstwowo natomiast po wymieszaniu w boxie i zabraniu go do szkoły czy pracy równie będzie smaczne i zdrowe.

Smacznego :)





1 komentarz: