sobota, 24 października 2015

FIT placuszki gryczano-kokosowe (bezglutenowe)


Kolejna FIT propozycja to placuszki gryczano-kokosowe (bezglutenowe). Przepyszne, mięciutkie,puchate usmażone na niskotłuszczowej patelni marki AMBITION w związku z czym dodawanie dodatkowej ilośi tłuszczu jest tuta zbędne. Taką patelnię szczerze polecam a zakupić ją możecie w tym o to sklepie LNK DO SKLEPU :)
Placuszki możecie podawać z ulubionymi dodatkami :)

Zapraszam :)

Przepis na ok.4-6 sztuk

SKŁADNIKI:
  • 50g mąki gryczanej
  • 20g mąki kokosowej
  • 1 jajko wielkość M
  • 150g gęstego jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
Wszystkie składniki ze sobą łączymy i odstawiamy na 10minut aby ciasto zgestniało. Następnie za pomocą łyżki wykładamy porcję ciasta na patelnie i smażymy z obu stron.Podajemy z ulubionymi dodatkami :).

Smacznego :)









Ambitnie i zdrowo

3 komentarze: