czwartek, 27 kwietnia 2017

Szybki fit sernik


Na moim blogu znajdziecie wiele fit serników m.in. sernik z borówkami czy z serków wiejskich. Dlatego postanowiłam zrobić kolejny. Ten sernik jest bez ubijania jaj i tak naprawdę ma bardzo proste składniki. Wszystko miksujemy i do blachy.

Zapraszam :)


czwartek, 20 kwietnia 2017

Sernik Oreo z pianką oreo


Sernik oreo był moją nowością na tegoroczne święta Wielkanocne. Nie chciałam aby był taki jak na wszystkich blogch tzn.udekorowany śmietaną z ciasteczkami na górze. Mój ma delikatną piankę z pokruszonymi oreo w dodatku w masie sernikowej także odnajdziemy mnóstwo ciasteczek. Jest bardzo zbity i ciężki. Kruchy spód nie wygląda na typowo kruchy,gdyż wyszedł miękki (choć nie którzy uważają,że twardy :)). Nikomu się nie dogodzi :). Jeżeli widzę,że z talerza sernik znika tzn.że smakuje :)

Zapraszam

sobota, 8 kwietnia 2017

Fit glutenfree placuszki na serku


Placuszki,pankejki...jak kto woli :). Delikatne,lekkie i mięciutkie. Zrobione na serku z dodatkiem mąki kukurydzianej. Idealne na sniadanie,przekąske,do szkoły czy pracy. Można je zjeść na słodko a nawet na wytrawnie jeżeli nie uzyjecie żadnego słodzidła. Posmarowane masłem i w towarzystwie pomidora będą fajną kanapką :)

Zapraszam :)

wtorek, 4 kwietnia 2017

Owsianka wafelkowa


Myślę,że owsianki nie muszę Wam opisywać bo można ją przyrządzić na milion sposobów. Jeżeli ktoś jest fanem takiego posiłku to polecam wykorzystać sos od KFD (zdjęcie z sosem niżej) o smaku wafelkowym,który nadaje ciekawego smaku całości. Sos jest naprawdę bardzo dobry i nie czuć w nim żadnej chemii.Link do sklepu KFD  TUTAJ .W przepisie nie będę podawała gramatury bo każdy je inne porcja. Napiszę Wam w jaki sposób ja robię swoją owsiankę :).Polecam taki zastrzyk energii na początek dnia lub jako posiłek potreningowy :).

Zapraszam :)


poniedziałek, 20 marca 2017

Fit knedle z truskawkami


Nie myślałam,że wyjdą aż tak dobre :). Knedle z truskawkami staną się chyba moim uzależnieniem. Jeżeli będą tylko sezonowe truskawki to na pewno będą gościły u mnie bardzo często. Knedle świetnie się sprawdzą na deser,śniadanie czy obiad. Wykonane z mąki owsianej,twarogu i jajka. Otoczone w podprażonej mące kokosowej. Przepyszne i polecam :)

Zapraszam :)